Har jag berättat att jag har blivit värsta renlevnads människan....hihihi Jag sluta röka till vardags för nästan 2 månader sedan har endast rökt vid 3 tillfällen sedan dess och de va självklart till fest.
Tyckte att de var lika bra att lägga av med godis och skräpmat när jag ändå håller på. Vill knappast bli ännu fetare en vad jag är och som vi alla vet så är risken överhängande att pilarna på vågen går åt motsatt håll en önskat när man slutar röka. Så nu förtiden äter jag nyttig mat, clementiner, ananas och yoguhrtgodis (nyttigare en vanligt godis iallafall, hoppas jag). Fast jag startar fortfarande dagen med en cola-light inte det bästa men väntar tills vidare med att ta bort den.....
Ska börja träna ordentligt, just nu så promenerar jag & Ludde drygt 3 tim om dagen de e allt. Har haft värk i mitt knä ett tag, vet ej om de beror på väder omställning eller på att jag gjort nått dumt. Tar det lite lugnt ett tag och hoppas på att det blir bättre.
Vad mer kan man säga en sådan här dag då det bara regnat, blåst och snöat? Kommer inte på nått så jag tar och går ut med Ludde och tackar för idag.
